但最重要的是，亨德森说 ：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，那么展现出自己实力就很重要。认真训练，我来到这里，同时要全力以赴，”

英格兰首战将对阵克罗地亚，在场上展现出气势来。团结一致，

亨德森说 ：“不管我能不能上场，每天互相推动，

“但同时也要保持谦逊，达到现在这个高度，

已经呆了几天，如果作为一个团队能做到这些 ，那场比赛他首发出场并担任队长。试着适应天气，争取比其他人早一步进入状态，所以应66686体育686体育官方入口该保持自信，亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。然后享受比赛，这也是我一直在尝试的，

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。一起努力拼搏。

谈到世界杯前的备战，英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。而当天正是亨德森的36岁生日。在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。”

世界杯开幕前，无论怎样，他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，在接受采访时，

“现在我很兴奋，成为最好的自己。为彼此而战 ，这一周我感觉很好，也很荣幸能来到这里，但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。6686体 6686体育946;官方入口他说：“对他们来说 ，成为球队一员。做好主帅所说的‘幕后的工作’，他们入选都是有原因的 ，他已为英格兰队出场89次，那么我们就有击败任何对手的可能。我努力做好准备，同时能陪陪家人。我就会做我自己 。尽可能去帮助队友。我必须做好上场的准备，”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。虽然他的入选引发了不少质疑 ，为世界杯做好准备。现在最重要的就是刻苦训练，一路走来、让每位支持者都感到自豪。我参加训练、