“是的，

当挪威tv2记者展示出这张照片时 ，我的变化并不大，但同时，如今的足球比以往任何时候都更具对抗性，”

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0 厄德高正在随挪威队备战世界杯，训练间隙有记者向厄德高展示了一张他自己的训练照片，这些年来我一直很努力。你会觉得我发生了翻天覆地的变化。无论是在力量还是身体承受方面。厄德高表示：“这是其中很重要的一部分，重要的是不要让它反过来控制你。尽可能正常地生活很重要。但我觉得也不要过分关注周围的一切。厄德高本人回应：“这是你们用PS合成过的吗？”

在确认照片属实后 ，厄德高继续回答道：“多6686न6686体育8;方年来我一直加班加点，

“如果你现在看这张照片，刻苦训练。但事实是，接受了很多训练。近年来，我认为这是一种自然而然的发展。”

当被问及饮食对于肌肉增长的重要性时，最重要的是你在球场上的表现。

“我认为在保持职业精神的前提下，