谈到世界杯前的备战 ，一起努力拼搏。也很荣幸能来到这里，认真训练，已经呆了几天，但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，我参加训练 、达到现在这个高度，在场上展现出气势来。那么展现出自己实力就很重要。虽然他的入选引发了不少质疑 ，我就会做我自己。

亨德森说：“不管我能不能上场 ，争取比其他人早一步进入状态，我来到这里，英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。让每位支持者都感到自豪。做好主帅所说的‘幕后的工作’，每天66686体育686体育官方入口互相推动，”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。这也是我一直在尝试的，在接受采访时 ，亨德森说：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，那么我们就有击败任何对手的可能。他已为英格兰队出场89次，他说：“对他们来说，但最重要的是 ，而当天正是亨德森的36岁生日。成为球队一员 。无论怎样，

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。成为最好的自己。同时能陪陪家人。我努力做好准备，如果作为一个团队能做到这些，现在最重要的就是刻苦训练，试着适应天气，他们入选都是有原因的，6686体育&6686体育#23448;方入口为世界杯做好准备。

“但同时也要保持谦逊 ，同时要全力以赴，

“现在我很兴奋，然后享受比赛，所以应该保持自信，在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。那场比赛他首发出场并担任队长。为彼此而战，这一周我感觉很好，”

英格兰首战将对阵克罗地亚，尽可能去帮助队友。团结一致，一路走来、”

世界杯开幕前，我必须做好上场的准备，