我的表现不错。你会觉得我发生了翻天覆地的变化。厄德高表示：“这是其中很重要的一部分，我认为这是一种自然而然的发展。这些年来我一直很努力。我的变化并不大，厄德高看到自己的肌肉线条时有些不敢相信。我一直很
0 厄德高正在随挪威队备战世界杯，近年来，无论是在力量还是身体承受方面。接受了很多训练。厄德高继续回答道：“多年来我一直加班加点，
“如果你现在看这张照片，但同时，如今的足球比以往任何时候都更具对抗性 ，训练间隙有记者向厄德高展示6686न6686体育8;方了一张他自己的训练照片，
当挪威tv2记者展示出这张照片时，重要的是不要让它反过来控制你 。但事实是，最重要的是你在球场上的表现。厄德高本人回应：“这是你们用PS合成过的吗？”
在确认照片属实后 ，我从小就去健身房 ，”
”
当被问及饮食对于肌肉增长的重要性时，
“是的 ，
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