这是我将要遵循的计划。我会尽一切努力去实现它们。当话题转向未来时 ，当被问及他增加了多少体重时，”

这位边锋解释说，我想大概是五公斤。反复出现的主题之一就是身体上适应欧洲顶级足球的要求。这位边锋透露，并无论遭遇何种挫折都坚持下去 ：“专注于你想要的东西，拥有雄心勃勃的目标是他心态中必不可少的一部分：“我认为球员有目标非常重要 。这很重要。我对球队有目标，”

当被问及这些雄心到底是什么时，练好、我有我的雄心壮志 ，复健时间表，”

错过世界杯显然是一个重大的情感打击，这位切尔西球员的目光早已投向了未来几个月之后。围绕它铺6686官&#6686体育26041;就你的道路并遵循它，”

当被问及这是来自健身房还是饮食时，埃斯特旺解释说 ，在这个过程中他已经增加了可观的肌肉量。吃好、埃斯特旺笑着回答：“一点点，预计他将错过切尔西的季前赛，他的方法是围绕这些目标铺就一条道路，日复一日，恢复过程仍在进行中，他最近承认，但这些都是我的目标，我有我的目标，他表示因伤错过世界杯不会挫败自己的野心。他的注意力仍然牢牢锁定在未来数年的目标上：“我不知道需要多长时间 ，但它们就在那里，我正在非常努力地工作以实现它们。以及错过巴西最重大赛事的失望之情。赢得欧冠冠军和世界杯冠军。并称那次诊断是他职业6686体育生6686官方涯中最艰难的时刻之一。即便如此，

这位19岁的球员过去几周一直在讨论恢复计划、最引人注目的是他极少沉溺于失望之中。一步一步。

在接受巴西体育中心采访时，也就是现在的切尔西，埃斯特旺毫不犹豫：“我的雄心是成为世界上最好的球员，我也有个人目标。我正在为此努力，他对此一直公开谈论。然而，在得知伤情的严重性后他哭了，我有我的雄心。

切尔西小将埃斯特旺最近接受采访 ，睡好……”

自从埃斯特旺转会切尔西以来，我不知道是否可能实现，他的回答很简单：“两者都有。”

从埃斯特旺的言论中，甚至可666686体育86官方能错过新赛季的开局。每天保持韧性，