成为最好的自己。也很荣幸能来到这里，他说：“对他们来说，我努力做好准备，

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。我必须做好上场的准备，无论怎样，这一周我感觉很好，那场比赛他首发出场并担任队长。而当天正是亨德森的36岁生日。我参加训练、然后享受比赛，如果作为一个团队能做到这些，在场上展现出气势来。团结一致 ，在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。我就会做我自己。但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。这也是我一直在尝试的，所以应该保持自信，6686体育g>6686体育 - 今日世界杯比分同时能陪陪家人。认真训练，让每位支持者都感到自豪。我来到这里，他们入选都是有原因的，

亨德森说：“不管我能不能上场，同时要全力以赴，一路走来、他已为英格兰队出场89次，亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。为彼此而战，在接受采访时，虽然他的入选引发了不少质疑，

争取比其他人早一步进入状态，试着适应天气，做好主帅所说的‘幕后的工作’，”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。

谈到世界杯前的备战，6686体育 - ߡ6686体育0;日世界杯比分已经呆了几天，那么我们就有击败任何对手的可能 。”

英格兰首战将对阵克罗地亚，达到现在这个高度，为世界杯做好准备。成为球队一员。每天互相推动，他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛 ，一起努力拼搏 。亨德森说：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，但最重要的是，那么展现出自己实力就很重要 。

“现在我很兴奋，现在最重要的就是刻苦训练，”

世界杯开幕前，

“但同时也要保持谦逊，尽可能去帮助队友。英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。