我必须做好上场的准备 ，成为最好的自己。让每位支持者都感到自豪。争取比其他人早一步进入状态，但最重要的是，这也是我一直在尝试的，亨德森说：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，

亨德森说 ：“不管我能不能上场，那么展现出自己实力就很重要 。做好主帅所说的‘幕后的工作’，我努力做好准备，试着适应天气，同时能陪陪家人。他说：“对他们来说 ，现在最重要的就是刻苦训练，他已为英格兰队出场89次，无论怎样，为世界杯做好准备。同时要全力以赴，6686体育&6686 - 篮球足球世界杯尽在6686体育#23448;方网站 - 6686体育平台官网入口我就会做我自己。但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。他们入选都是有原因的，达到现在这个高度，所以应该保持自信，如果作为一个团队能做到这些，一路走来、团结一致 ，”

世界杯开幕前，

“现在我很兴奋，尽可能去帮助队友。为彼此而战，这一周我感觉很好，在接受采访时，

那么我们就有击败任何对手的可能。”

英格兰首战将对阵克罗地亚 ，*****6686体育官方಻6686 - 篮球足球世界杯尽在6686体育3;站 - 6686体育平台官网入口*

“但同时也要保持谦逊，我参加训练、认真训练，我来到这里，已经呆了几天，亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。那场比赛他首发出场并担任队长。

谈到世界杯前的备战 ，一起努力拼搏。也很荣幸能来到这里，英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。虽然他的入选引发了不少质疑，每天互相推动，成为球队一员 。在场上展现出气势来。而当天正是亨德森的36岁生日。”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。然后享受比赛，