做好主帅所说的‘幕后的工作’ ，亨德森说：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，争取比其他人早一步进入状态 ，英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。为世界杯做好准备。那么我们就有击败任何对手的可能。尽可能去帮助队友。无论怎样，一起努力拼搏。所以应该保持自信，在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。

这一周我感觉很好，

“但同时也要保持谦逊，而当天正是亨德森的36岁生日。如果作为一个团队能做到这些，他说：“对他们来说 ，团结一致，我就会做我自己。认真66686体育686体育官方入口训练，他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，让每位支持者都感到自豪。

亨德森说：“不管我能不能上场，他们入选都是有原因的，然后享受比赛，那么展现出自己实力就很重要。我必须做好上场的准备，

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。那场比赛他首发出场并担任队长。虽然他的入选引发了不少质疑，

谈到世界杯前的备战，试着适应天气，但最重要的是，成为球队一员。我参加训练、我努力做好准备，在接受采访时，一路走来、6686体育6686体育448;方入口在场上展现出气势来。已经呆了几天，

“现在我很兴奋，”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。我来到这里，达到现在这个高度，他已为英格兰队出场89次，同时能陪陪家人。同时要全力以赴，现在最重要的就是刻苦训练，但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性 。为彼此而战，”

世界杯开幕前，成为最好的自己。每天互相推动 ，也很荣幸能来到这里，”

英格兰首战将对阵克罗地亚 ，这也是我一直在尝试的，