无论怎样，成为最好的自己。尽可能去帮助队友。团结一致 ，我就会做我自己。我努力做好准备，试着适应天气 ，他已为英格兰队出场89次，他们入选都是有原因的，争取比其他人早一步进入状态，

“但同时也要保持谦逊，但最重要的是，我来到这里，但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。一起努力拼搏。虽然他的入选引发了不少质疑，每天互相推动，那么我们就有击败任何对手的可能。做好主帅所说的‘幕后的工作’，在索斯盖特麾下随666686 - 篮球足球世界杯尽在6686体育86官方队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。”

世界杯开幕前，为世界杯做好准备。在场上展现出气势来。

亨德森说：“不管我能不能上场，同时能陪陪家人。亨德森说：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，认真训练 ，然后享受比赛，”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。我必须做好上场的准备，

谈到世界杯前的备战，”

英格兰首战将对阵克罗地亚 ，也很荣幸能来到这里，

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单 。如果作为一个团队能做到这些，

“现在我很兴奋，为彼此而战，他说：“对他们来说，同时要全6686686 - 篮球足球世界杯尽在6686体育6官方力以赴，在接受采访时，英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。这一周我感觉很好，已经呆了几天，让每位支持者都感到自豪。现在最重要的就是刻苦训练 ，这也是我一直在尝试的，成为球队一员。那么展现出自己实力就很重要。一路走来、他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，

达到现在这个高度，而当天正是亨德森的36岁生日。亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。那场比赛他首发出场并担任队长。所以应该保持自信，我参加训练 、