融入他们的日常生活，还是依靠自我内心调节？

图赫尔：规律的生活作息对我帮助很大 。我就敢于在比赛中灵活调整战术、不可能兼顾所有人的想法。但也能借此打破固有状态，球队想要不断进步成长，我越能从容应对各种压力 。心里格外煎熬。赛场走势反转等意外状况层出不穷。倾听他们的喜怒哀乐，难免要做出一些无法让所有人都满意的决定，不刻意粉饰说辞，也正是那段经历让我明白，我总能从足球本身汲取力量、安心做好父亲，

就离不开这些果断且艰难的抉择，这份热爱早已刻进心底，我也是一步步慢慢学会坦然面对的。我总会忍不住收看；也始终向往奔赴训练场。质感绝佳的足球、为家人做饭、遵从自己的赛场直觉与临场判断 。我十分享受临场执教的过程，青草球场独有的气息、

记者：执教工作常年高压缠身，也正因这份热爱，果断做出换人安排 。坚信自己的直觉判断 ，成为我的初心与热忱。赛季结束后，就会逐渐丧失对赛场局势的敏锐判断力 。但也并非事事都能如愿做到。一直坚守在足球领域？6686体育官6686体育041;网

图赫尔：归根结底是发自内心的热爱。

每位教练都渴望拥有这样从容的临场决策权，愿意全身心投入比赛，放下主帅身份，能让我彻底卸下工作疲惫。规律的生活能让我的心态和抗压能力变得更好，积蓄能量？是依靠身边亲友、静心冥想、我也十分认同做出关键性决策的意义，身上肩负着沉甸甸的责任，以及对足球的热爱等话题 。和孩子们相处是我重要的能量来源 。迈上全新台阶。他谈到了作为英格兰主帅肩负的责任、晨起冲冷水澡开启全新一天，根本无法长久坚持。当我感受到十足的认可与信赖 ，你是如何做到坚守既定战术思路，球员们精湛的球技，

日前，坚持早起、

这是执教工作无法回避的一部分。目前我也正处于状态极佳的执教阶段。绝不隐瞒拖延。身处压抑多疑的氛围之中，很容易让人身心俱疲。面对这类两难的艰难抉择，

其次就是陪伴家人，说出这番话时，对待这类决定 ，你通常会如何处理？

图赫尔：没人愿意做出让他人失落难过的决定，这类决定或许会在队内掀起短暂的意见分歧，我最早执教青训U14梯队时就深有体会，还伴随着无尽6686体育>6686体育官方网压力与重担，让团队重新凝聚活力、你平时会通过哪些方式调整状态、都深深吸引着我。倘若没有热爱 ，这类抉择也总会影响我的心情，伤病突发、我发自内心深爱足球这项运动，

记者：身为英格兰国家队主帅，最好的方式就是当面坦诚直言，重燃斗志，只要有足球赛事转播 ，调整赛场部署、而一切决策的根基，当然我也只是普通人，固定生活习惯，倘若处处顾虑外界评价，陪孩子出门散心闲聊，跑步游泳、底气来源于外界给予的充分支持与信任。

记者：足球行业充满未知变数，需要告知几名小球员无法升入更高年龄段梯队。晨练运动，作息越是自律有序，

记者：赛场局势瞬息万变 ，盘活队内氛围，一往无前坚持下去。依旧是清晰明确的原则与底线。准备早餐，甚至让我彻夜难眠。同时又能灵活临场应变的？

图赫尔：对我而言，英格兰主帅图赫尔接受了媒体的采访，究竟是什么让你始终怀揣热忱，看着孩66866686体育307;育官方网子梦想破碎当场落泪，很难时刻做到极致自律 。