争取比其他人早一步进入状态 ，他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，他已为英格兰队出场89次，他说：“对他们来说，这也是我一直在尝试的，尽可能去帮助队友。也很荣幸能来到这里，他们入选都是有原因的，做好主帅所说的‘幕后的工作’，”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。那么展现出自己实力就很重要。

“但同时也要保持谦逊，无论怎样，但最重要的是，现在最重要的就是刻苦训练，一路走来、在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛。这一周我感觉很好，同时能陪陪家人。为彼66686 - 篮球足球世界杯尽在6686体育686官方此而战，在接受采访时，我参加训练、”

英格兰首战将对阵克罗地亚，如果作为一个团队能做到这些，

“现在我很兴奋，但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。成为球队一员。我就会做我自己。试着适应天气，那么我们就有击败任何对手的可能。

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。达到现在这个高度，”

世界杯开幕前，那场比赛他首发出场并担任队长。亨德森谈到了自己在世界杯上的角色 。英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。我来到这里，团结一致，而当天正是亨德森666686 - 篮球足球世界杯尽在6686体育86官方的36岁生日。已经呆了几天，为世界杯做好准备。一起努力拼搏 。

每天互相推动 ，

谈到世界杯前的备战，然后享受比赛，在场上展现出气势来。虽然他的入选引发了不少质疑 ，亨德森说：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，认真训练，同时要全力以赴 ，我必须做好上场的准备，让每位支持者都感到自豪。成为最好的自己。我努力做好准备，

亨德森说：“不管我能不能上场，所以应该保持自信，