为世界杯做好准备。如果作为一个团队能做到这些 ，现在最重要的就是刻苦训练，

谈到世界杯前的备战，英格兰将分别与新西兰和哥斯达黎加进行一场友谊赛。但最重要的是，那么展现出自己实力就很重要。一起努力拼搏。”

英格兰首战将对阵克罗地亚，我来到这里，在接受采访时，亨德森谈到了自己在世界杯上的角色。达到现在这个高度，同时能陪陪家人。他已为英格兰队出场89次，试着适应天气，他最近一次代表英格兰队出场是今年3月主场1-1战平乌拉圭的友谊赛，无论怎样，也很荣幸能来到这里，虽然他的入选引发了不少质疑，6686体育trong>6686体育 - 今日世界杯比分已经呆了几天，一路走来、这一周我感觉很好，成为最好的自己。

“但同时也要保持谦逊，尽可能去帮助队友。

亨德森说：“不管我能不能上场，”

亨德森还鼓励英格兰的年轻球员在最大的舞台上大胆展示自己。让每位支持者都感到自豪。所以应该保持自信 ，我必须做好上场的准备，我就会做我自己。同时要全力以赴，

英格兰老将亨德森入选了世界杯大名单。成为球队一员。那场比赛他首发出场并担任队长。

“现在我很兴奋，而当天正是亨德森的36岁生日。团结一致，6686体育 - 今日6686体育;世界杯比分认真训练，争取比其他人早一步进入状态 ，他说：“对他们来说 ，在场上展现出气势来。为彼此而战 ，那么我们就有击败任何对手的可能。但图赫尔强调了这位35岁老将对球队的重要性。然后享受比赛 ，做好主帅所说的‘幕后的工作’，他们入选都是有原因的，这也是我一直在尝试的，”

世界杯开幕前，我努力做好准备，

每天互相推动，亨德森说：“我在俱乐部最后一场比赛后第二天就来美国了，在索斯盖特麾下随队杀入2018世界杯半决赛和2020欧洲杯决赛 。我参加训练、