我认为这是一种自然而然的发展。厄德高看到自己的肌肉线条时有些不敢相信。重要的是不要让它反过来控制你。接受了很多训练。近年来，“是的，刻苦训练。“我认为在保持职业精神的前提下，你会觉得我发生了翻天覆地的
“是的，刻苦训练。
“我认为在保持职业精神的前提下 ，你会觉得我发生了翻天覆地的变化。厄德高本人回应：“这是你们用PS合成过的吗？”
在确认照片属实后 ，最重要的
“如果你现在看这张照片，无论是在力量还是身体承受方面 。
当挪威tv2记者展示出这张照片时，我的表现6686न6686体育8;方不错 。我从小就去健身房 ，厄德高继续回答道：“多年来我一直加班加点，但事实是，我的变化并不大 ，我一直很关注这一点。这些年来我一直很努力。”
0 厄德高正在随挪威队备战世界杯 ，”
当被问及饮食对于肌肉增长的重要性时，
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