“我认为在保持职业精神的前提下，如今的足球比以往任何时候都更具对抗性，最重要的是你在球场上的表现。我的表现不错。重要的是不要让它反过来控制你。刻苦训练 。无论是在力量还是身体承受方面。我认为这6686体育ong>6686官方是一种自然而然的发展。我的变化并不大 ，”

当被问及饮食对于肌肉增长的重要性时，厄德高继续回答道：“多年来我一直加班加点，

当挪威tv2记者展示出这张照片时，但事实是，

“如果你现在看这张照片，训练间隙有记者向厄德高展示了一张他自己的训练照片，你会觉得我发生了翻天覆地的变化。厄德高本人回应 ：“这是你们用PS合成过的吗？”

在确认照片属实后 ，我从小就去6686न6686体育8;方健身房，

“是的，尽可能正常地生活很重要。接受了很多训练。”

0 厄德高正在随挪威队备战世界杯，厄德高看到自己的肌肉线条时有些不敢相信。我一直很关注这一点。但我觉得也不要过分关注周围的一切。