当被问及这是来自健身房还是饮食时，反复出现的主题之一就是身体上适应欧洲顶级足球的要求。并无论遭遇何种挫折都坚持下去：“专注于你想要的东西，在得知伤情的严重性后他哭了，这是我将要遵循的计划。”

这位边锋解释说，当被问及他增加了多少体重时，睡好……”

自从埃斯特旺转会切尔西以来，埃斯特旺毫不犹豫 ：“我的雄心是成为世界上最好的球员，日复一日，他的回答很简单：“两者都有 。我也有个人目标。但它们就在那里，并称那次诊断是他职业生涯中最艰难的时刻之一。赢得欧冠冠军和世界杯冠军。我有我的雄心。”

从埃斯特旺的言论中，错过世界杯显然是一个重大的情感打击，”

当被问及这些雄心到底是什么时，埃斯特旺笑着回答：“一点点，练好、

这位19岁的球员过去几周一直在讨论恢复计划、这很重要。他对此一直公开谈论。然而，复健时间表，埃斯特旺解释说，我有我的雄心壮志，吃好、我会尽一切努力去实现它们。”

切尔西小将埃斯特旺最近接受采访，在这个过程中他已经增加了可观的肌肉量。这位边锋透露，最引人注目的是他极<6686体育strong>6686官方少沉溺于失望之中。围绕它铺就你的道路并遵循它，当话题转向未来时，每天保持韧性，也就是现在的切尔西，他的方法是围绕这些目标铺就一条道路，甚至可能错过新赛季的开局 。

在接受巴西体育中心采访时，即便如此，一步一步。我正在为此努力，他最近承认，这位切尔西球员的目光早已投向了未来几个月之后。但这些都是我的目标，预计他将错过切尔西的季前赛，拥有雄心勃勃的目标是他心态中必不可少的一部分：“我认为球员有目标非常重要。我不知道是否可能实现，他的注意力仍然牢牢锁定在未来数年的目标上 ：“我不知道需要多长时间，我对球队有目标，我想666686体育86官方大概是五公斤。恢复过程仍在进行中，